卵磷脂的功效與作用及食用方法 方法如下
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1、在超市買上一個新鮮光澤的綠色大檸檬,回傢用清水多沖洗幾遍
2、然後將其表皮的水分給擦幹,把它放入冰箱裡冷藏,不宜太久,不宜太長,隻要冰冷下來就好,千萬不要冰硬瞭。
3、冷藏好就可以拿出來,用水果刀切成片,取其中一兩片即可,剩餘的拿回去冷藏。
4、取冰水和杯子,將檸檬片放入進去即可,過上幾分鐘就可以開喝。
5、人們常說檸檬富含維C,常喝可以促進腸胃活動。更重要的是,它居然具有美白養顏的功能,反正自從知道它的作用居然如此之後,便迫不及待想多喝上幾口,但是外面的奶茶店賣的有點貴,我們還是自己自制一份吧,不僅讓自己的身體快樂快樂,也讓自己的錢包快樂快樂。
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