牙齒黃怎麼變白呢

方法一：買包酵母粉，在用牙膏刷完牙齒以後，再把酵母粉灑點在牙刷上，然後進行再次的刷牙，刷大概是1分鐘左右就可以，經常用酵母粉刷牙，可以幫助牙齒美白。

方法二：取點白醋，然後含一點在嘴裡，大概一會就吐掉，然後再正常的刷牙，白醋不但可以美白皮膚，還可以幫助美白牙齒，效果還是不錯的，但是不建議經常使用，白醋太酸，經常使用對牙齒不好。

方法三：買來白木瓜，然後洗幹凈把它切成片，然後每天沒事的時候用白木瓜在牙齒上來回的搓，每天兩到三次就可以，堅持一段時間後，可以看到可以讓牙齒有所變白。

註意事項：牙齒之所以變黃，跟我們的飲水也有很大關系，水中如果含氟多的話，那麼就會導致氟斑牙。所以喝水的時候一定要註意，此外就是要經常刷牙，註意用牙衛生。