知己與老婆誰重要 千萬不要迷失自己
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頭漲疼是怎麼回事
首先，這種情況可能是休息不好導致，要有充足的睡眠，再就是看看自己是不是貧血，貧血也導致頭暈腦脹，休息還有一個值得主意的，就是間歇休息。
其次，每天多休息幾次，不要隻把休息看成晚上睡覺，每天中午休息二十分鐘，每天能多清醒兩個小時。
最後，夥食不好也有原因，中國人普遍缺維生素，要適當的補充一下，每天晚上喝一杯牛奶，對身體很有好處。
註意事項：知道瞭頭漲疼是怎麼回事，要註意的是:生活規律，避免過度疲勞、壓力過大。
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