養生枸杞粥的制作要領

材料：糯米1杯(量米杯)、麥片1杯、百合10克、枸杞10克、紅棗8粒、香菇3朵、鹽適量。

做法：糯米用清水泡一小時;幹香菇泡軟，去蒂切絲;百合、枸杞、紅棗洗凈，紅棗去核;電飯鍋放入半鍋水，把所有材料放入;待粥煮好後下適量鹽調味便完成瞭。

註意事項：上文就是養生枸杞粥的簡單做法瞭。提示，養生枸杞粥雖然做法簡單，但營養價值還是非常豐富的，它有很高的明目價值。因此，如果你需要經常用眼，那常吃養生枸杞粥是再好不過的事瞭。