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舌診是中醫診斷疾病的重要方法。中醫認為舌尖屬心肺、舌中屬脾胃、舌根屬腎,舌兩側屬肝膽。舌質的變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰;而舌苔的變化主要用來判斷感受外邪的深淺、輕重,以及胃氣的盛衰。
如前所述,白苔是薄白而潤為正常,但同時這也許也表示瞭病在體表沒有入內。舌淡而苔薄白的,多為氣血兩虛。如果舌苔薄白且過於潤滑,一般多見於表證、寒證,為風寒。
如果舌苔薄白而幹燥的,則多見於表熱證或感受燥邪,為風熱。薄苔,多主外感表證,亦主內傷氣鬱。舌淡紅,苔薄白,多見於正常人或風寒表證。舌淡,苔薄白,多為氣血兩虛。舌紅,苔薄黃,為氣分熱初起。
註意事項:正常的舌苔為薄白一層,白苔嫩而不厚,幹濕適中,不滑不燥。在平時切記不要暴飲暴食,控制飲食的量,按時吃飯,不要連續性食用油膩的食品。
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