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拉肚子怎麼辦 如何有效緩解

1、忌食生冷、刺激性的食物,多吃一些溫性的食物

2、可以補充一些益生菌,有助於改善腸胃功能。

3、如果拉肚子嚴重視情況需要快速止瀉,可以口服立可安,快速抑制多種腸道致病菌,理氣導滯,解痙鎮痛,抗菌消炎。

4、針對具有慢性腸胃疾病的朋友,應該針對原發疾病進行治療。

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