口臭吃什麼好

第一，金橘：對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效。這也是比較好的口臭飲食療法。

第二，香芹菜：這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為瞭達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。

第三，蜂蜜：蜂蜜1匙，用溫開水沖服，然後再每天早起的時候喝一杯，一定要空腹喝，蜂蜜可以滋潤腸道，對於治療便秘非常好，而且對於便秘引起的口臭效果非常好。

註意事項

對於經常出現口臭的人一定要註意，有時也是身體有問題才會出現這樣的情況，所以可以去看下口腔科的醫生，也可以每天吃點薄荷糖來緩解口臭的情況。