秋葵幹泡水喝的功效 秋葵幹的功效

1、補腎壯陽。秋葵素有“植物偉哥”的美稱，它的粘性蛋白有養腎生精的作用，對腎虛、前列腺炎癥有輔助治療作用。

2、促消化，增食欲。秋葵的粘性物質可促進腸胃蠕動，加快胃液分泌，有助於消化，對食欲不振的人效果極佳。

3、預防心血管疾病。秋葵的粘性物質中富含可溶性纖維，能降低人體膽固醇，降低血脂，可預動脈硬化、冠心病等心血管疾病。

4、排毒、防癌。秋葵方法纖維物質有利於人體通便、排毒，還可防止腸胃癌癥。

5、減肥。秋葵是低熱量食物，長期食用既不會增加體重，還可降脂減肥，對於愛美的女性朋友來說是很好的食物。

6、抗氧化、延衰老。秋葵的黃酮含量高達2.8%，黃酮是一種很強的抗氧劑，可有效清除人體內的氧自由基，可以阻止細胞的退化和衰老。