青蛙肉的功效與作用 你瞭解嗎
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1、茄子洗凈去蒂切條 ,放入鹽1勺、白醋2克、淀粉1勺拌勻醃制5分鐘
2、薑1塊切末 大蒜3瓣切末 小蔥2根切蔥花。
3、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,將茄條放入鍋中炒熟後撈出
4、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入薑蒜末炒香,放入肉末炒幹水分,放入老抽2克、蠔油1勺、料酒1勺、鹽1勺、雞精1勺、胡椒粉1克拌勻,放入茄條,大火翻炒均勻撒上蔥花即可。
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