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月經不調後喝什麼茶好

山楂紅糖茶,山楂用水煎後去渣,和紅糖一起沖。趁熱喝。對女性經期錯亂很有效,有活血調經的作用。

濃茶加紅糖,煮好濃茶一碗,然後去渣。放入適量紅糖。有清熱調經的作用。對月經提前量多效果好。

黑木耳紅棗茶,黑要耳和紅棗一起煮。每天一次,連喝數日。有補中益氣,養血補血的作用。

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