得瞭癢疹飲食要註意什麼

飲食一：多吃些含有豐富的維生素C、E的食物，如胡蘿卜、獼猴桃等，能抑制色素沉積，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可排除人體裡有害的成分。

飲食二：有癢疹的患者在平時是要少吃油炸類食物的，這是因為，油炸類食物容易對皮膚毛細血管造成堵塞，使體內的毒素無法及時的排除。最好以清淡為主，可多吃些蘑菇、甘薯類食物，這些食物不僅可以預防衰老，還有豐富的營養。

飲食三：少吃含有咖啡因的食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡。

註意事項：癢疹患者對於日常的飲食註意事項一定要多加留意，同時，在飲食的搭配和選擇上，要註意量的選擇，切忌過多或過少。