慢性腸炎吃什麼好

食物一：低脂、少纖維。可選擇容易消化的細掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉（含粗纖維的蔬菜水果不要吃）、蛋等，別吃紅燒肉等油膩食物，這樣可以讓腸胃得到長時間的休息，可以很好的恢復動力。

食物二：可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補充水、鹽和維生素。少吃蔗糖及易產氣發酵的食物，如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。

食物三：蘋果含有鞣酸及果酸成分，有收斂止瀉作用，慢性腸炎患者可經常食用小麥面粉一斤，放鍋內炒到焦黃，每次一兩，加適量白糖，用開水調勻，早晚飯前服，一般一星期就能看到很好的效果。

註意事項：有慢性腸炎的人不要吃刺激性食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜。並且要保持良好的睡眠習慣，還要積極的參加體育鍛煉，並且要註意多喝水，平時的時候要吃一些溫和和細軟的食物。