為什麼舌頭上會長白苔

第一，中醫認為是胃火熾盛，心火上炎，同時也有些濕熱瘀滯的表現。應該通過深層調理、疏肝理氣、調腸營胃、養陰涼血，使人體內分泌平衡，全面清除人體內聚積的毒素，從而達到增強機體免疫。

第二，白苔一般屬肺，主表證、寒證，但臨床上也有裡證、熱證而見白苔者。如薄白而潤為風寒；薄白而燥為風熱；寒濕之裡證可見白而厚膩之苔。

第三，白苔亦可出現於各種慢性炎癥感染及水濕停留等癥。造成它的根本原因是因為機體免疫力降低，造成內臟功能失調。

註意事項：在生活的飲食要註意顧護脾胃，生冷油膩少吃，像苦瓜類的苦寒的食物就先不要吃瞭，山藥、大棗、薏米、生薑可以適當用一些。堅持適當鍛煉。