男性服用雌激素的好處 你知道嗎
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1、海螺 500克 青椒 二個 生薑 一塊 大蒜籽 三瓣 醬油 一小碟
2、操作方法:1.先把海螺用淡鹽水反復清洗幹凈,因為殼有很多泥沙。我還是不放心又燒瞭開水洗一下外殼。結果錯就錯在這,一放在開水裡就把海螺肉燙得收回殼裡去瞭,後面相當地難取出來。
2.我試著用牙簽挑裡面的肉肉,隻有幾個能挑出來,其他的隻有用刀背砸海螺殼的中心部位,記著,那個地方殼最薄也容易碎。
3.結果一斤海螺隻取出瞭這麼少的肉肉,真是哭笑不得。記著海螺的腸子是有很多泥沙一定不能要哦。再燒一大碗開水,把取出來的海螺肉放進去焯一下,看到水再次滾速度撈出來放在盤子裡。
4.大蒜籽去皮切碎,生薑也去皮切碎。鍋燒七成熱放少量花生油,把薑蒜放下去小火煸出香味,再倒上一小碟醬油。關火。
5.把熱的醬油淋在海螺肉上面,再撒上蔥花,就可以吃瞭,雖然份量少,但味道還是蠻不錯的呢。
3、特別提示海螺倒底是生活在海裡的,一是有泥沙,二是也有不少微生物,所以還是弄熟瞭才能放心吃。下次還是用來炒著吃吧,白焯的做法還是稍稍差一點。
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