甘藍菜是怎麼回事

首先，別名:卷心菜、洋白菜、高麗菜、椰菜，客傢人叫包菜。科屬:十字花科、蕓薹屬，特征:越年生草本植物，無毒為十字花科植物甘藍的莖葉。

其次，葉治胃及十二指腸潰瘍腸﹑胃痛﹑關節不利﹑火燙傷及腎虛等，可強健﹑通經﹑增智。種子可使人安眠及防止老人癡呆癥。種子可使人安眠及防止老人癡呆癥。

最後，甘藍菜裡面含有豐富的維生素，以及葉酸，這個是屬於強身健體的，孕婦在懷孕期間，也可以多吃一些葉酸，除此之後，甘藍菜還可以治療皮膚病。

註意事項：平時生活中多吃一些甘藍菜，還可以有效的預防腫瘤，也可以適當的補充一些纖維素。