全民k歌抽到vip怎樣贈送給他人 全民k歌是什麼
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1、柳橙菠蘿水果果汁。原料:柳橙2個,菠蘿1/4個,檸檬半個,蘋果半個。做法:將菠蘿和蘋果去皮,去核,分別放入榨汁機,榨出純汁;再將柳橙、檸檬擠出汁;最後四種水果汁混合均勻即可。
2、獼猴桃菠蘿水果果汁。原料:獼猴桃2個,菠蘿1/4個,開水200毫升。做法:菠蘿去皮,切片,在鹽水中浸泡5分鐘。獼猴桃去皮,切片。將菠蘿片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。
3、獼猴桃菠蘿蘋果蜜水果果汁。原料:獼猴桃2個,菠蘿半個,蘋果1個,蜂蜜少許,開水250毫升。做法:將三種水果去皮,切片(菠蘿浸鹽水五分鐘),加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。
4、營養的水果果汁。適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,制成營養完全而且豐富的果蔬汁。香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。兩個獼猴桃、4隻橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,補充體能而且美容。
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