嬰幼兒感冒的簡易療法

飲食調理法。一般來說，感冒的恢復期至少需要7天左右。在飲食方面應給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食，蛋白要選雞蛋或豆制品，多吃青菜和水果補充人體必需的維生素，最好溫食或煮水飲，多喝水，暫不食肉類、魚、蝦;忌食生冷食品，同時，讓孩子多休息。

填臍療法。即將藥物放在肚臍上，借以發揮藥效的方法。對於風熱型感冒，可用蔥白30克，連翹15克，共同搗爛，裝入紗佈包填放肚臍上，等到將要出汗時，給孩子飲少量溫白開水，以促其發汗。對風寒型感冒，用蔥白30克，生薑1片，胡椒5~7粒。將3味共同搗爛，裝進紗佈包，填放肚臍上，同時飲溫白開水適量，以幫助其驅寒，促其發汗後取下。

握掌療法。1、除寒握掌法：適宜幼兒受風寒之感冒。藥取薄荷、防風各15克，生薑2片(咽痛不用)。先將薄荷、防風搗爛，再將生薑搗泥調勻，加少量白開水調稠，裝在兩個7~10厘米左右長條小紗佈包內，放於患兒兩掌心，外用長紗佈纏好固定，約15~20分鐘放開。2、退熱握掌法：適於幼兒感冒、輕微發熱或咳嗽等。藥取薄荷、蓮翹各9克，橘紅6克。共同搗爛，開水調勻，分裝兩個紗佈包，握法同上，即使藥物握於掌心，借以吸收藥物。

推捏揉擦法。適用於小兒感冒發熱，或者汗閉不出。藥用大蔥白100克，薄荷葉6克，黃酒150毫升。將大蔥白放在幹凈的石臼裡，對入溫開水200毫升，搗爛取汁倒入幹凈杯中，加入薄荷葉，將燉好的熱黃酒沖入攪勻，然後用柔軟綢佈或消毒紗佈蘸此藥液，輕擦鼻翼兩旁，輕揉兩太陽穴、第七頸椎(與肩略平)，推捏脊柱及尾椎骨兩旁，揉擦兩肘彎、兩腿彎、兩手心。每處15~20次，切記用力要輕，力量要均勻適度。

敷貼法。適用於小兒風熱感冒。取鮮地龍10條放入碗內，撒上白糖適量，片刻後地龍因體液外滲而死，再加入面粉適量調和成膏，制成直徑為3厘米的藥餅兩枚，分貼囟門和神闕穴處，每次貼4~6小時，每日2次，連貼2~3日有效。

改善呼吸。保持呼吸道通暢對緩解孩子鼻塞、改善呼吸有一些行之有效的方法。一是睡覺前用熱毛巾給患兒敷鼻子。熱蒸汽可以暫時緩解鼻塞，可讓呼吸暢通、舒服一些。二是讓患兒采取側臥的方式入睡，這種睡姿可以減輕離床面一側鼻腔的壓力，使其逐漸暢通，拍拍背部促進排痰，要嚴密觀察體溫、呼吸等病情變化，必要時送醫院診治。