乙肝吃什麼食物好

第一：首先患者需要知道的是，乙肝食療需要如清淡富有營養，忌食辛辣剌激食品，忌飲酒，忌食對肝臟有剌激及有損傷的藥物或有毒之品。少吃腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。

第二：患者還需要註意的是，禁忌飲食過量,特別是過多食肉和糖類.乙肝患者最好安排多樣化的均衡飲食,尤其是要自我控制體重,少食動物脂肪,油炸食品,咸肉,全脂牛奶等。

第三：禁忌酗酒，乙肝患者禁酒,戒酒是無條件的,白酒,啤酒都在禁忌范圍之內。禁忌過多的體力和腦力勞動.勞累過度消耗大量營養和氧氣 ,導致肝臟能量供應大幅度減少,削弱肝臟的抗病力,會使乙肝病毒迅速擴散。

註意事項：乙肝並不可怕，隻要患者能夠選擇適合自己的食物，平時多註意一些休息，患者還應該保持一顆積極的心態。