我胸口老是疼痛甚至有什麼是劇痛怎麼辦

首先要放松心情，因為很有可能是工作壓力太大造成的氣血不順，所以首先要把自己的心態調整得非常健康。

飲食上要禁酒,酗酒就更是不可以的，要多食低鹽低脂飲食， 情緒不要激動,要有適當的運動,不要過度的勞累。更不能每天都坐在辦公室裡。

如果你還有其他的疾病的話首先要排除是否是由其他的疾病引起的。特別是在消化道和胰腺這兩個方面。

註意事項：總之就是如果沒有其他毛病的話，就要自己調整好自己的心態。如果出現持久性的疼痛就要引起重視。