尿動力不足怎麼辦

方法一：尿動力與膀胱感受器.糈神因素有關.要選擇性的憋尿，要適度.不能憋得大久.也不能也有尿意就去拉。

方法二：口服保列治，適當加上抗生素抗炎治療。戒煙酒。不要吃刺激性食物 。減少性生活和手淫的頻率。

方法三：杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、薑、鹽、白糖各適量。制法 :先將豬腰洗凈切成腰花放碗內 ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然後加入調味品即可食用。每日 1次。這個是偏方，效果還是不錯的。

註意事項：在生活中多吃點有敗火消炎作用的食物，不要吃刺激性食物，希望對大傢有幫助。