地皮菜的做法大全 地皮菜怎麼做最好吃
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第一:首先要去咨詢醫生確認自己的尿痛是因為哪種原因引起的,假如是尿道感染的話,本人就是。分為上尿道感染和下尿道感染。因為感染部位不同,藥物治療應用的療程也不同,可以用抗生素控制感染癥狀。上尿道感染14天為一療程,下尿道感染3天為一個療程,假如病情沒有緩解的話,請及時就醫。
第二:如果你是女性的話,因為女性尿道天生較短,又因為夏天天氣溫度較高,出汗多。而且外陰汗腺特別多,所以內褲質地很重要。如果外陰長時間潮濕,會導致細菌資生,應該穿棉或者是麻織的內褲。不要穿化纖織品。內褲吸濕性和透氣性很重要。而且內褲不要太小或太緊。。。
第三:在出汗後要補充足夠的水份。以便把細菌排出體內,還有夏天要保證足夠的睡眠時間,這樣身體才有較強的抵抗力。最後生活中要減少咖啡因的攝入,如汽水,可樂,茶最好少喝。因為咖啡因這樣的物質會加重尿痛。增加輕松的運動也很重要哦。
註意事項:小便刺痛雖然不是大病,但是也不能不重視起來,因為小便尿道刺痛很可能就是得瞭泌尿疾病瞭,如果不及時治療,可能會導致更嚴重的疾病。在治療的期間多吃一些富含蛋白質和維生素的食物,並且註意好個人衛生。
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