脾胃不好吃什麼 吃什麼能補氣健脾
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方法一:喝媽咪愛和四磨湯口服液。平時,給寶寶多喝水,多揉揉肚子,不要在寶寶吃完飯以後揉肚子。
方法二:早晨起床後空腹飲溫開水一杯,或淡鹽水一杯。寶寶的飲食要進行合理的搭配,水果如梨和含纖維較多的蔬菜如胡蘿卜、白菜、菠菜、芹菜等要多吃一些。
方法三:按摩法:右手四指並攏,在孩子的臍周按順時針方向輕輕推揉按摩,每次約5分鐘左右。這樣不僅可以幫助排便,而且能幫助孩子進行消化。
註意事項:寶寶便秘以後,要多喝水,媽媽不要吃刺激性食物,避免傳染給孩子,希望對大傢有幫助。
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