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產後2款減肥茶 效果超級棒

山楂益母紅茶材料:山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個。做法:將山楂果和益母草洗幹凈後剝成小塊,接著將紅茶包用500CC的開水泡開,直到茶水變成瞭紅色加入山楂果和益母草燜五分鐘就可以瞭。

陳皮烏梅普洱材料:陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。做法:茶包用500CC的開水泡開,茶水變成黃色後,加入洗幹凈的小塊陳皮與烏梅,燜5-7分鐘就好瞭。

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