口苦的原因有哪些

其一：生活節奏不規律，精神壓力過大。這樣的情況通常是都市人的疾病，這個其實是不需要治療的，但是必須註意的就是要盡量清淡飲食，或者是保持足夠的睡眠。

其二： 口腔炎癥導致的口苦。口腔如果有炎癥的話，口苦是很容易發生的，這種情況下通常跟牙齒炎癥有關系，建議大傢去口腔科治療好口腔的問題自然就不會有口苦的煩惱瞭。

其三：腸胃不好導致的濕熱口苦。通常來講，目前大多數的辦公室文職人員會因為久坐而出現腸胃不好的情況，這樣下去會讓腸胃功能消化差，食物長期積聚在胃腸裡，導致產生瞭濕熱，建議多喝山楂水等食物助消化，並盡量多走動。

註意事項：在瞭解瞭口苦出現的原因後，口苦患者還應註意在平時要多多進行休息。