大人睡覺磨牙怎麼回事

第一：首先我們的患者需要知道的是有身體內有寄生蟲.寄生蟲會分泌一些有害物質,影響自律神經.日間我們意識較強,可以控制行為舉止,但入睡後,則會不自覺地磨牙.杜蟲後便不會再有這情況.

第二：磨牙和我們患者的精神緊張,肝火過旺,出現中醫學上所謂的肝風內動，造成肝火過旺的原因,主要是我們日常飲食不當,進食過多煎炸辛辣和精制的食物,令體內熱毒積聚。

第三：對於磨牙，我們的患者白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態,即讓牙齒維持松弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離，咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,可鎮定嘴巴 ，熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會。

註意事項：以上就是我對大人睡覺磨牙的一些見解，希望患者能夠從中找出適合自己的原因，並通過正確的措施解決磨牙問題。