葛根粉怎麼吃
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骨折早期應該多吃有機蔬菜,含有蛋白質高的食物,如蛋類,豆制品,魚湯等。也要多喝水。在這期間不能吃酸辣油膩 或者燥熱的食品,如骨頭湯,肥雞等太過補的食物。
骨折中期可適當的使用高營養價值的食物,適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生在需要。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫,宜局部塗抹藥酒消炎。
骨折後期時,患者隻要繼續使用營養價值高的食物即可,因為已經開始骨痂的生長。這個階段如果患處還有隱痛,宜每日用中藥草進行局部藥浴,以消除內部淤積,避免落下類風濕。
註意事項:骨折期間,飲食一定要註意,早期吃一些高蛋白食物,中期和後期吃一些高營養的食物就行瞭。
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