過敏性紫癜飲食有哪些？

蔬菜一般來說都還可以，註意像薺菜之類野菜要註意慎用，雖然其中大多有清熱解毒的功效。還有就是韭菜，大蒜、蔥、圓蔥、香菜之類辛香之品要慎用。

水果中需要註意的就是像龍眼、荔枝、芒果等等南方水果，一定要註意，確實沒有過敏癥狀的情況下才能食用。含維生素C豐富的食物主要有新鮮蔬菜、水果，特別是綠葉蔬菜、青椒、柑橘、鮮棗、獼猴桃、刺梨等。

一般來說，植物類的食物安全性比較大，過敏性紫癜在中醫來講屬於肝脾兩經病變，一般來說比較好的食品有，玉米面粥，小米粥，山藥粥，枸杞粥，以小米面粥最好，如果方便可以加一點枸杞。

註意事項：多食用高蛋白膳食，瘦肉、動物肝臟、蛋及豆制品等優質蛋白質應充分保證。另外加強一下身體的鍛煉。