大腦供血不足怎麼辦

方法一、腳部按摩療法，足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的皮膚，以至於對內部臟器及身體的其他部位也起到瞭一定的作用。足部有許多與臟器或身體部位相對應的反射區，如在兩隻腳的前腳掌中外側有對應肺及支氣管的反射區，在大腳趾底部外側有對應鼻的反射區。

方法二、手術治療，如頸動脈有嚴重狹窄（超過70%），可采用頸動脈內膜剝脫術或頸動脈支架成形狀。腦供血不足的手術治療是在萬不得已的情況下去做的，特別是動脈血管堵塞超過70%，這樣引發腦缺血的機率會增加好幾倍。另外腦供血不足的手術應和藥物同時進行。

方法三、日常鍛煉方法要每天堅持進行行走鍛煉，體態、呼吸、意念：行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時采用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結合，不宜快行。這也是一種通過運動達到身體機能調整的方法，同時也會有效的改善腦供血不足的情況，配合別的治療方法是一種見效的運動療法。

註意事項

有腦供血不足的情況後，要重視及時的治療，而且治療期間也要重視飲食，可以食用大蒜或是補充葉酸，平時的時候要進行跑步或是步行的運動。