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為何產婦最易得便秘

產婦容易便秘這是通病,一般情況下,生完孩子之後子宮長大,腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松,甚至部分肌纖維斷裂,而且產後體虛,所以排便就顯得很困難。

產婦在生完孩子後,建議在產後的幾日內臥床休息,活動減少,影響腸子蠕動,不易排便。

此外,產後給產婦帶來的影響很大,所以在飲食上應該均衡,不能過於單調,不能缺乏纖維素食物,這樣也使腸蠕動減弱,影響徘便。

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