獻血的好處是什麼

獻血者在為社會奉獻愛心的同時，也改善瞭自己的身體狀況，同時也為自身的健康進行瞭“投資”。但是需要註意，應該去正規的獻血場所，確定采血的針頭都是一次性的。

獻血後，紅細胞數量的減少會刺激骨髓，新的紅細胞的釋放就會增加，對身體有一定的好處，所以是不用擔心。

經常獻血是可以提高我們身體內的造血功能，獻血也是可以減少癌癥發生率，還有適量的獻血是有益於我們的長壽的。

註意事項：現在我們知道獻血的好處瞭，註意在獻血前一天要保持充足的睡眠，保持放松心情，獻血後多吃一些補血的食物。