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腎陰陽兩虛吃什麼藥好啊

方法一、中成藥。對於腎虛的中成藥也有很多種,一般主要是六味地黃丸和桂附地黃丸,根據自己的情況選擇適合的藥物。

方法二、中草藥。可以通過醫生的檢查,確診病情後,針對性的吃一段時間的中草藥,這樣的效果也是特別的明顯的,對於調理身體效果也不錯。

方法三、飲食調理。多吃含鐵,蛋白質的食物,如木耳,大棗,烏雞等;平日護腎要多吃韭菜,海參,人參,烏雞等.

註意事項:腎陰陽兩虛的朋友在平時的時候要進行運動,特別是要註意活動腰部,飲食上多註意。

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