鶴翔莊氣功有什麼危害 你知道嗎
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按摩淋巴消腫法 用中指和無名指按壓眼窩上方,由眼角至眼尾方向重復3次,能有效放松緊張的肌肉。用食指和中指由眼尾至眼角,以畫小圈的方式滑動按摩,重復5次。從下眼瞼的眼角開始,以畫小圈的方式按逆時針方向按壓。
冰眼膜急救法 將眼膜冰凍後敷於眼周。經冰凍的眼膜能迅速鎮靜肌膚,通過低溫刺激淋巴收縮排水,能夠達到疏水消腫的效果。該方法使用方便,見效也比較快。
早晚眼霜去除法 早、晚使用眼霜,早上適合使用具有緊膚效果且質地較為清爽的眼霜。晚上則應該使用能促進循環的眼霜。
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