小孩打呼嚕怎麼辦

方法一：媽媽給寶寶喂好奶後，不要立即將寶寶放下睡覺，而應將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重，已經影響瞭喂奶，隻需要往鼻腔裡滴1~2滴生理鹽水，讓寶寶身體的奶塊稍微的化解一下就好瞭，不要過多瞭。

方法二：有的嬰兒，偶爾出現睡時打呼嚕，可能是由於睡眠時與呼吸有關的肌肉松弛，尤其舌的肌肉放松後造成舌根向後面輕度下垂，使呼氣時排氣受到影響;當改變體位後，同時也改變瞭舌的位置，此時呼嚕聲消失，這個是沒有必要去醫院檢查身體的。

方法三：不要寶寶一打呼嚕就如此緊張，有時候可能僅僅是睡姿不好的緣故。試試讓寶寶將頭側著睡，這樣可以使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道，也許呼嚕的問題就解決瞭。另外，有時候寶寶偶爾呼嚕，可能是由於白天太疲勞，或者是生病感冒，不用大驚小怪。但如果是持續性的打呼嚕，最好去咨詢下醫生或去看醫生。

註意事項

小孩子打呼嚕是一件很正常的事情，父母其實不必放在心上。很多時候是因為白天玩得太累的，寶寶睡覺之前一定要讓寶寶洗洗腳，這樣可以緩解疲勞有利於睡眠。