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口腔潰瘍吃什麼好

飲食一:將維生素C片掰成小片貼在潰瘍面上,每日2-3次。平時註意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性和酸性食物和局部刺激。保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。

飲食二:荷蘭清暑化濕粥:中醫學認為,薏米能利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。扁豆甘淡溫和、健脾化濕,主要用於脾胃虛弱,飲食減少癥狀。荷葉有清暑利濕、升發清陽等功效。

飲食三:反復口腔潰瘍應該是體內缺鋅的緣故,缺鋅也會造成口腔潰瘍。平時要多吃水果蔬菜,註意保持口腔的清潔,每次飯後用淡鹽水漱口,多喝水,註意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,不要吃辛辣刺激的食物。

註意事項:口腔潰瘍反復發作時一定要註意生活護理,要清淡飲食、保證睡眠、保持心情舒暢,平常應註意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,還要註意飲食的衛生。

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