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跌打損傷的食療方有哪些?

我最喜歡的就是炸芙蓉山茶。原料挺多的,需要鮮白山茶花40朵,雞蛋6個,清水60毫升,淀粉100克、白糖50克,精制植物油1升燒熱。而具體的做法就是鮮白山茶花40朵去花尊,稍幹,保持其花形;雞蛋6個打開,去蛋黃、留蛋清,放碗中,加清水60毫升、淀粉100克、白糖50克,攪勻成蛋清糊。炒鍋上中火,放精制植物油1升(實耗約50毫升)燒熱,用筷子夾住白茶花,裹上蛋清糊,逐個依次下入油鍋離開火,待油溫降低後再上火,炸至淺黃色時撈出溫食。

喜歡的就是秋海棠花栗子粥。將栗子肉100克去內皮,切碎米粒,與粳米160克入鍋,加清水適量,旺火燒沸後改小火煮至米熟爛,入冰糖30克、秋海棠花50克,再用小火熬略煮,熟後服食。

喜歡的是萵苣子乳沒方,味道有點怪,但治療效果還可以。具體的做法就是白萵苣子30克、粟米6克分別炒香,與烏梅肉、乳香、沒藥各5克共研細未,加蜂蜜少許做丸,6克/丸。

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