搶救痘痘肌膚大作戰

海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用佈包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。

綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3~5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

醋薑木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮幹時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。

註意事項：長痘痘的人出門的話，一定要塗防曬霜，要選擇清爽型的，回傢後也要記得卸妝喔，不然你會發現你的粉刺越長越多。而且你的保養品也要選擇沒有防腐劑、乳化劑，要選類似於角質成份，這樣可以給皮膚建立天然的保護屏障。至於詳細的產品信息大傢可以去美容店咨詢一下。這裡給化妝的MM講一下遮痘印小方法：在暗瘡印上掃上遮瑕霜、然後用手指把遮瑕霜推開，著用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補，後撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。