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例假前癥狀有哪些

很多健康的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變,自己就知道快來例假瞭,例如盆腔下墜感、腰酸背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等,稱為經前不適。一般程度較輕,無需治療。但也有些女性經前癥狀嚴重,影響工作與生活,稱之為經前期綜合征。

月經前期綜合征一般於月經來潮前7一14天出現,經前2—3天最重,行經後癥狀消失或明顯減輕。不舒適是多方面的,因人而異。有的婦女水腫比較突出,有的婦女乳房脹痛比較明顯,有的婦女主要是精神癥狀。有時,幾種癥狀並存,因此程度不一。

浮腫一般在經前一周出現,也可以平時也有水腫而在經前加重。由於浮腫,體重增加。伴水腫而來的還可有頭痛、流鼻涕、下肢沉重、腹脹、便秘等。乳房痛可以在月經前出現,亦有在經後出現的。乳房內有小結節,觸之疼痛,行經後輕松,但下次來月經前又重新出現脹痛。

註意事項:大傢對例假前癥狀有哪些都有瞭相關的瞭解,來例假前要註意休息,加強保暖,避免劇烈活動,也不要吃辛辣刺激食物,忌煙酒、多喝水。

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