長發女性必備的護發秘方

“頭發的平均生長速度為一個月1.5厘米左右”，明星發型師Lady Gopa 說：“如果你想要頭發持續健康地生長，最好每八周就剪掉8毫米左右的頭發”而她的終極貼士就是“隻要看到分叉，就剪掉。”

除瞭燙發會對頭發造成傷害以外，染發劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭發的長度和光澤。如果你想要給頭發換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染發劑，而且最好選擇跟頭發的自然發色最接近的顏色。如果染發的話，也要控制好頻率，頻繁染發對頭發的傷害非常大。

長發時，就沒必要在理發店花費過多的護理費。“我很喜歡椰子油”，Stephens 說，“隻要在手心放幾湯匙那麼多的椰子油，然後抹在發中到發尾的位置。”幾個小時後再將它們洗掉，或者隔夜再洗都可以。

在洗發後選擇自然風幹吧，因為吹風機的高溫會損害頭發。當頭發幹到80%時，給頭發塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭發。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭發烘幹水份，對頭發傷害很大。

為瞭避免傷害健康的頭發，我們建議在工作時將頭發紮起來。這樣，橡皮筋會保護發根，而且還能及時發現有分叉的發梢。