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教你幾道蘋果的傢常菜譜

西式泡蘋果 材料:蘋果1000克、白糖、鹽各適量、準備一張新竹箅。做法:1、蘋果洗凈,碼入搪瓷桶中。2、鍋置火上,加入適量清水、白糖、鹽燒開,打去浮沫,晾涼後,放入桶內,壓入竹箅以水沒過蘋果2厘米為宜。3、蓋上蓋,入冷庫保鮮室,以3℃左右保存,醃制15~20天即成。食用時,將其切片排入盤中。功效:這種泡蘋果酸甜可口,具有開胃、美容的功效。

蘋果炒牛肉材料:牛肉250克、蘋果2個、薑20克、蔥1棵、植物油、鹽、味精各適量。做法:1、牛肉洗凈,瀝幹水分,切成片備用。2、蘋果洗凈,去皮、核,切片,薑洗凈,切絲,蔥洗凈,切成蔥花備用。3、鍋置火上,放入植物油燒至六成熱,放入牛肉片大火炒至八成熟,再加入蘋果片、薑絲、蔥花,炒至牛肉全熟後加入鹽、味精再翻炒幾下即可食用。功效:此菜酸甜可口,可健脾。

註意事項:上文就是關於蘋果的介紹瞭。今天介紹的幾款傢常菜譜,你在傢中都可以輕松制作。因此,如果你對蘋果菜譜感興趣的話,那就趕緊來試一試吧。蘋果的營養豐富,隻要健康吃,你的體質也會更健康哦。

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