孩子叛逆期自控能力差怎麼辦啊 孩子叛逆期自控能力差如何處理

1、不能過度溺愛孩子：孩子偶爾出現情緒失控的表現是正常的，因為孩子的認知能力和是非分辨能力還不完善。但是如果孩子經常這樣傢長就要註意，要反思一下自己是否對孩子過於溺愛。如果平時孩子要什麼就給什麼，這樣孩子做事就會隻憑自己的喜好，在情緒上是完全不受控制的，會經常因為得不到滿足而出現情緒失控。所以傢長要合理滿足孩子的要求，對孩子的過分要求要適當拒絕。

2、要以身作則：孩子的模仿能力是非常強的，如果傢長平時不能壓抑自己的情緒，在處理事情的時候很暴躁，經常在孩子面前出現不良的情緒。這樣孩子就會模仿傢長的做法，所以傢長平時一定要註意，在孩子面前不要發脾氣。孩子做錯事的時候，傢長要冷靜和孩子分析解決問題，避免責罵的方式。

3、合理宣泄情緒：每個人都是有情緒的，孩子也一樣，偶爾都會出現不良的情緒，都有想發脾氣的沖動，傢長不能過分壓抑孩子的情緒，要幫助他們找到合理宣泄的方法，比如運動、大喊大叫、塗鴉、吃美食、去遊樂場等等。把孩子不良的情緒宣泄出去，這樣才更有利於控制情緒的控制。

4、培養孩子的規則意識：傢長要從小讓孩子明白生活上的一些規則，比如按時起床睡覺、按時吃飯、按時上學、按時完成作業，而且要堅持長期執行，不可以縱容孩子，這樣孩子也就能夠學會約束自己，避免發生不良的情緒。