咳嗽不能吃的東西 需避開這些水果
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1、準備2個大的玻璃瓶子洗幹凈,晾幹水備用
2、選用純凈水燒開,開水沖泡紅茶包,並加入黃冰糖攪(檸檬~小青桔)用鹽水泡至2~3分鐘洗幹凈擦幹水,檸檬:切片去除籽,汁水擠入紅茶裡並把擠過的檸檬片一並丟入,小青桔:對半切開汁水擠入紅茶擠過的小青桔也一並丟進去。拌~放涼備用~
3、每瓶裡各放瞭3大勺蜂蜜(可根據個人口味適當加入蜂蜜)
4、味道調制好後可根據個人喜好加入冰塊,腸胃不好的可以不用加,放入冰箱即可隨時享用
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