黑芝麻能天天吃嗎 黑芝麻可以每天吃嗎
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衛生巾要購買正規品牌;在選購衛生巾時要註意選購正規品牌,不要貪圖便宜購買散裝、包裝不完整的衛生巾,最好是在正規的商傢處購買,不容易買到假冒偽劣產品。
根據自身的情況選購衛生巾;衛生巾的材質以棉面與纖維網面為主,對於皮膚敏感的女性最好不要選擇纖維網面的衛生巾,這種材質容易引起過敏反應。
註意衛生巾生產日期;不少女性在購買衛生巾時沒有查看生產日期的習慣,購買衛生巾時往往也是大量購買屯著用。其實衛生巾也有保質期,存放時間過長衛生巾的質量和衛生狀況都會下降,更容易引起過敏反應。
回避過敏原;一旦有瘙癢的感覺,應立即停用這種品牌的衛生巾,最好找出過敏原(最多見的是衛生巾中的香精),含相同成分的衛生巾最好不要再用。
月經期間要註意飲食;月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物,而應代之以水果、蔬菜、豆類,飲食清淡,身體也會隨之清爽起來。
經常地更換;嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境,如果封閉得太嚴實,濕氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內衣褲,並天天換洗。如果使用衛生護墊的話,別忘瞭選擇透氣性好的產品。
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