野山棗的功效與作用 常吃野山棗有哪些好處
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1、睡覺時體位影響:晚上睡覺的時候,因為身體平躺,腹部臟器和膈肌(胸腹分界處)上提,會導致肺舒張受限,所以夜間的時候咳嗽癥狀會比白天嚴重。
2、夜間肺部要排毒:咳嗽可以清理咽喉、支氣管異物,也是身體排毒的方式。凌晨3-5點是肺部排毒最佳時間,很多人咳嗽最劇烈的時候也是這個時間點。
3、上呼吸道感染:上呼吸道感染又稱為感冒,是病毒經過鼻腔和咽喉進入人體後,引起的上呼吸道黏膜發炎。通常表現為咳嗽、鼻塞、發熱。
4、支氣管炎:上呼吸道感染蔓延會引起支氣管炎,發病較急,癥狀表現為幹咳,逐漸出現咳嗽、咳痰,嚴重時會出現呼吸困難缺氧,嘴唇變為青紫色。
5、肺炎:2歲以內幼兒多為支氣管肺炎,多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。癥狀表現為幹咳、氣促、口唇發紺、鼻翼扇動等。除瞭新生兒外,通常會發燒到39℃。
6、急性喉炎:病毒或細菌通過喉部時,會引起喉部感染。急性喉炎癥狀表現為幹咳、喉部疼、聲音嘶啞,甚至發不出聲音。吸入空氣時發出像犬樣的咳嗽聲,嚴重時發生喉喘鳴。
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