高爾夫球如何打實沖擊球 一定要看的練習秘笈

1、沖擊球的動作實際上可以說是下揮桿動作的一部分。在兩肩轉動到與球的飛行線基本平行的瞬間，左手拉引球桿至腰部的高度，此時下揮桿時積蓄的力量集中於手腕向拇指的屈曲上，在這股強大的凝聚力及下揮桿的慣性力的作用下，兩臂繼續向擊球準備時的狀態做還原運動，桿頭也以極快的速度開始下落。

2、恰好在兩臂位置到達擊球準備時的姿勢時，球桿的桿頭以最快的速度、最大的沖擊力到達揮桿軌跡的最低點--球的位置，飛快地從球的位置正直掃過，將球擊出。

3、在下揮桿過程中逐漸朝向前方的左手手背在沖擊球的瞬間朝向目標方向，然後在下一瞬間隨著兩肩的轉動向左後方向轉換，而右手背側由擊球是朝向目標反向轉為朝向右前上方，身體重量集中於左腿，頭部保持固定不變動，眼晴註視球的位置。