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什麼減肥藥效果最好而且不反彈 通過運動才可以嗎

什麼減肥藥效果最好而且不反彈 通過運動才可以嗎

1、任何減肥藥的效果都及其有限。減肥藥中含有抑制人體吸收營養物質的成分,靠刺激胃部和腸道,抑制食欲,這樣人們就不想吃飯,或吃的比平常少,長期就會造成胃動力不足和營養不良的癥狀。而含有利尿劑成分的減肥藥則會讓人體排除多餘的水分,會讓人體的電解質失衡。

2、健康的減肥隻有靠無氧有氧運動相結合,加上吃低熱量的食物,這樣才不會反彈。

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