紫蘇籽的功效與作用 一定要看看
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蒸南瓜的做法 又好吃又營養的一道菜
1、將南瓜切片
2、蒜和青椒切碎平鋪在碟子裡
3、將切好的南瓜平鋪在碟子上面
4、放上橄欖菜
5、放入蠔油
6、將碟子放入鍋中大火蒸十五分鐘
7、南瓜蒸熟後取出即可
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