茄子一定要焯水?需做好這一步
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1、多和生人說話。
2、要相信自己,循序而漸進慢慢的就會好的。
3、別給自己壓力,給自己點信心,即使這次口吃瞭也沒什麼,治療口吃需要一個過程。
4、保持樂觀的心態,相信自己一定能改變口吃的問題。
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