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人頭朝哪個方向睡覺好 睡覺時最好的朝向沒有定論對嗎

人頭朝哪個方向睡覺好 睡覺時最好的朝向沒有定論對嗎

1、其實睡覺時最好的朝向沒有定論,有些觀點認為頭朝北腳朝南睡覺方向較好,有的人認為頭朝西或者是頭朝東效果不好,有人提出來磁力線、磁場、地球自轉等問題,雖然看起來有一定道理,但是缺乏大數據調查且違背瞭學術嚴謹性,所以睡覺頭的最好朝向沒有定論。

2、睡覺時頭的朝向需要根據自己的房屋情況、傢具擺設、床鋪情況來決定,需要選擇舒適、安靜、溫馨、溫暖的環境。當人處在一個安靜、舒適的環境當中,放松四肢,自然地進入睡眠,第二天能夠精神飽滿參加正常的工作、學習和生活,這就達到瞭目的,至於頭的朝向是東、是西、是南、是北,這沒有太大意義。應該遵從自然,不要迷信民間說法,這些目前來講缺乏醫學根據,也沒有更多論文能夠論證。

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