補過的牙能用多久 教你補牙後如何保護牙齒
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1、材料:圓粒糯米100g,綠豆50g,海帶50g,陳皮10g,薑絲1茶匙(5g),片糖2片
2、圓粒糯米和綠豆分別淘洗幹凈。陳皮用清水浸軟後切絲。海帶洗凈後,切成小片。
3、砂鍋中加入1500ml清水,大火煮開,放入綠豆煮10分鐘後;
4、加入圓粒糯米、海帶片、陳皮絲和薑絲,大火煮沸後改小火繼續煲40分鐘左右至粘稠。
5、加入片糖,至糖溶化關火即可。
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