怎樣學跳舞從零開始學 怎樣自學跳舞

基本功很重要。剛開始是自學瞭3天爵士基本功，覺得枯燥，就開始找一些動作簡單的韓國女團的舞蹈自學，說實話很痛苦。那時是將視頻放到最慢倍速播放，手拿著手機跟著跳，死記動作，效率特別低，就算最後能勉強跟著音樂扭，但是跳出來的動作是一點美感都沒有的。即使是動作特別簡單的舞蹈，沒有基本功，怎麼跳都是醜的。所以每天至少要花一半的時間練習基本功，即使再怎麼覺得枯燥都要堅持！而且每次練習都要有意識的用該用力的肌肉群去控制，不該用力的地方不是放松到松懈，而是保持相對的松弛，不要讓該緊張的地方去緊張。就算後期你覺得基本功完全OK瞭，也不能放棄基本功的練習。如果你做跳舞的時候，肩膀控制的不夠自然，或出現奇怪的手勢呀等等，其實都是基礎功訓練不夠到位的原因。

跟著教學視頻模仿動作。每天練1個小時基本功，練瞭2個星期後就可以去找一些比較簡單的舞蹈學習瞭。剛開始不要急著跟音樂，先將動作做到盡量標準，做大做滿，放開跳。這點很重要，之前我總是覺得自己跳的很醜，就不敢把動作做大，動作都點到為止。這時在別人眼裡你的動作是軟而無力，毫無美感的。所以一定要大膽的跳！不要動作記個大概就急著跟音樂，這樣你就會為瞭跟上音樂而手忙腳亂，忽略瞭很多細節，這樣你的舞蹈就會顯得不夠幹凈利落，也不夠美啦。所以等到動作熟練之後再跟音樂！

培養舞感和樂感動作標準，拍子卡不準也是跳不好舞蹈的。當能自學韓國女團舞時，你基本就有一定的舞感和樂感瞭。這時候就是加強練習舞感和樂感的時候瞭，當然基本功不能丟。可以在放著各種不同鼓點的音樂來練基本功，感受音樂，不斷的練習下訓練對拍子的靈敏性。

享受舞蹈。不斷的學習，我們掌握瞭舞蹈的技巧後，可以不再要求自己的動作和視頻裡的一模一樣，不要隻想著如何將動作做得漂亮帥氣這時我們隻需要感受音樂，盡情享受舞蹈。跳舞，一定要開心啊。